Гимнастическую стенку для различных упражнений можно изготовить самостоятельно (см. рис. 1). Для ее изготовления необходимы: длина досок равна высоте помещения и они должны быть обструганными; сечение 30х150 мм, черенки для лопат (диаметр 25-30 мм). Расстояние между лесенками должно быть 200-220 мм. Их приобретают в хозяйственном магазине. Для взрослых ширину стенки надо сделать 600 мм, а для детей 500 мм. По высоте она не должны быть ниже уровня поднятых рук.

Рисунок 1. Гимнастическая стена; а-закрепление перекладин; б-крепление к стене; в-закрепление перекладины скобами (хомутами); г-использование перекладины для крючков

По всей длине досок через 200-220 мм просверливают отверстия. В них вставляются ступеньки.

Готовую гимнастическую стенку зачищают шкуркой и покрывают олифой, а потом лаком. Также при желании гимнастическую стенку можно сделать и под цвет мебели. Для этого после того, как стенку зачистили шкуркой, ее покрывают морилкой, высушивают и дважды покрывают лаком.

Кроме того, гимнастическую стенку можно окрасить масляной краской под цвет стен. Для крепления гимнастической стенки нужно 4-6 пластинок и шурупов и 6-8 металлических уголков.